Une soirée de relaxation pour se poser, se détendre, apaiser, respirer bien profondément…

sentir la douceur et les rêves venir. Des partages et discussions comme une expérience poétique de la vie pour complètement se laisser inspiré positivement.

Programme :

• 30mins de partages, discussions, outils de coaching sur le bien-être.
• Qu’est-ce que je dois mettre en place pour prendre soin de moi ? Qu’est ce qui me fait du bien ?
• 30mins de pratiques bien-être
• 30mins de relaxation, respiration, voyage sur le ressenti, Un voyage allongé ou assis guidé par la voix et en musique..

Le vendredi 17 janvier de 20h à 22h

TARIF : 20 euros

avec ou san réservation

Info : 06 59 87 40 74 ou jan-isa-1405@hotmail.fr https://isabelleissa.com

Isabelle Jan est enseignante en bien-être, formatrice en spa, sophrologue, thérapeute intuitive, coach en santé spécialisée en nutrition intégrative

Voyageuse passionnée, yogi, artiste écrivain, elle exerce à Aix en Provence et à l’étranger pour des individuels, des groupes ainsi qu’en entreprise et pour des centres de bien-être holistique et hôtels prestigieux autour du monde.