Il n’est pas toujours simple de savoir vers où, ou vers qui se diriger pour vivre pleinement sa grossesse. Virginie et Quiterie allient leurs compétences pour vous proposer un atelier de 2h rien que pour vous qui êtes enceintes !
Au programme :
- Flow Pilates et Yoga prénatal
- Conseils et technique d’automassage & Communication avec bébé
- Détente personnalisée « spécial grossesse »
- Relaxation et massage Thaï
De quoi vous sentir en forme, musclée, détendue et d’avoir fait tout ça avec bébé.
Pour Qui ? Femmes enceintes de + de 3 mois
Horaires : 15h-17h
Date : dimanche 5 mars
TARIF : 35 EUROS
Quiterie BENOIT, Ostéopathe DO Tel : 06 42 43 11 72 - Email: quiterie.osteopathie@gmail.com Site: quiterieosteopathe.fr |
Virginie Bordat, coach sportif et professeur de pilates Tel : 06 08 96 20 05 Email : core.coachingsportif@gmail.com Facebook / Instagram : Virginie BORDAT |
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z