Et si je pouvais gagner en autonomie et vivre pleinement ma vie ?
Vous êtes tiraillés entre votre vie personnelle et professionnelle ou familiale ?
Vous vous sentez perdus et avez besoin de vous retrouver, d’avoir plus de temps pour vous ?
Cet atelier vous permettra de comprendre les enjeux des relations concernées, et d’aborder des clés et des outils pour les transformer.
Au programme :
• Le lien, phénomène d’attachement
• L’impact de ces liens dans les différents domaines
• Le détachement / La séparation : qu’est-ce qui fait obstacle au détachement ? Qu’est-ce que permet la séparation ?
• Le lieu de la séparation dans le corps
• Mise en pratique des outils : l’écoute active, la mise en situation, la respiration, la lecture des émotions, le test musculaire de précision neurophysiologique et les points énergétiques d’acupressure associés
• Le choix, la résolution et l’évolution
Informations pratiques
Une collation vous sera offerte pendant l’atelier.
Après l’atelier, nous pourrons partager un repas léger sorti du sac, dans la convivialité du partage et de l’échange.
Pas de tenue particulière demandée.
Tarif : 40€
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z