Ce rendez vous est un véritable point d’ancrage pour débuter l’année en ayant les idées claires.
Ce Workshop de deux heures va être stimulant pour le corps et l’esprit.
Nous pratiquerons le yoga, prendrons le temps de méditer et respirer afin de régénérer nos systèmes.
La seconde partie est pour moi quelque chose d’essentielle afin de réfléchir à nos objectifs 2019 et ainsi créer de réelles intentions. Sans cela pas d’action pour avancer. Cette session sera libératrice et une véritable ouverture pour ne plus stagner et dénouer les noeuds qui nous freinent.

• Tarif : 20€
• Accessible à tous
• Réservation nécessaire par mail : core.coachingsportif@gmail.com ou par message facebook / Instagram