« Et toi, comment tu dors ? »
3 heures pour mieux dormir …
ATELIER DE SOPHROLOGIE RELATIONNELLE ®
Programme :
- « Mieux respirer pour mieux dormir… »
- « Le sommeil : comment cela fonctionne ? »
- « À la rencontre d’une nuit de sommeil…»
- « Synthèse, échanges … »
Tarif : 35 euros
Places limitées à 14 participants
Informations et inscriptions par mail ou par téléphone
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z