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Ateliers d'Art-thérapie

Art therapiePratiquesUn voyage en douceur au cœur de Soi entre introspection et expression créatrice

L’art-thérapie favorise l’expression des émotions et permet de prendre contact avec sa mémoire affective. C’est une invitation pour éveiller son imagination et pour la transformer en ressource quotidienne.

L’atelier d’art-thérapie est un espace de ressourcement, une proposition à rencontrer sa véritable nature créative pour retrouver ouverture et disponibilité à soi, aux autres et au monde. La créativité est à l’œuvre dans tous les domaines de notre vie et parfois nous manquons d’idées pour l’utiliser simplement et en toute confiance.

Par le langage intuitif et non-verbal, l’art-thérapie permet de faire émerger nos images intérieures, reflet de notre inconscient et de nos émotions, sans s’inquiéter du résultat de l’œuvre finale. Aucune compétence technique n’est requise. Laissez-vous guider, retrouvez votre âme d’enfant et votre enthousiasme - sans jugement ni censure.

L’atelier se déroule en plusieurs étapes : l’introduction, de la relaxation et visualisation, parfois des exercices d’ancrage, la réalisation de l’œuvre et nous terminons par un temps de partage. Il est conseillé de venir en tenue décontractée, adaptée au support utilisé (blouse, tablier…)

Chaque séance propose l’exploration d’un support : peinture, collage, argile, exploration sonore, expression corporelle, dramathérapie,… permettant de contacter notre mémoire affective de multiples manières.

Dates 2017-18 :
Samedi 7 octobre de 14h30 à 17h30 : LA TERRE PARLE DE MOI - atelier modelage argile
Samedi 2 décembre de 14h30 à 17h30 : MON ARBRE DE VIE - atelier peinture
Samedi 3 février de 14h30 à 17h30
Samedi 14 avril de 14h30 à 17h30
Samedi 9 juin de 14h30 à 17h30

(Modification des thèmes possible en cours d'année)

Inscription : au plus tard 8 jours avant la date de l'atelier.

Tarif : 40€ par atelier.

ART-THERAPIE ET GESTION DES EMOTIONS

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Ulrike Lefebvre, psychothérapeute
Tel : 06 11 36 64 63
Email : ulrike.lefebvre@orange.fr
Site : http://www.psychotherapieintegrative.com/

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