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L'atelier de Soi - Bains sonores aux bols de cristal

Bains Sonores aux bols de cristal

 

Animé par Eunice Cheung

Faites l'expérience d'un profond voyage de relaxation, en écoutant avec tout votre corps, un voyage vers l'intérieur pour rencontrer votre calme intérieur.

Ateliers Mensuels Chakra y Luna

Bains sonores aux bols de cristal

Peut-être avez-vous essayé de pratiquer la méditation par vous-même, mais vous avez trouvé que ce n'était pas si facile et pas si durable ? Ou vous souhaitez trouver un moyen de vous détendre et de calmer votre esprit occupé en sachant que cela vous servira dans votre vie quotidienne ?

Les bains sonores vous donnent la possibilité de vous plonger dans un état méditatif sans effort. Plus vous faites l'expérience de ce calme intérieur, plus vous construisez cette voie neuronale pour accéder à ce calme intérieur, même lorsque vous faites face à des situations stressantes dans la vie.

QUE DOIS-JE FAIRE DANS UN BAIN SONORE ?

Il existe de nombreuses formes de soins énergétiques et les bains sonores sont de plus en plus accessibles. De plus en plus de recherches scientifiques nous aident à comprendre et à explorer cette modalité de guérison qui existe depuis de nombreuses civilisations anciennes. L'expérience sensorielle de cette guérison n'est pas seulement vécue en écoutant avec nos oreilles, nous pouvons ressentir ces vibrations dans tout notre corps.

Au cours d'un bain sonore avec des bols chantants en cristal alchimique, nous commençons normalement par amener nos énergies à se calmer et à être présent en nous concentrant sur notre respiration. Nous pourrons ensuite commencer par des mouvements doux du corps pour aider à déplacer les énergies afin d'atteindre plus facilement cet état de calme. Une intention sera définie pour le groupe avant de commencer l'expérience sonore. Vous serez guidés doucement pour vous concentrer sur votre respiration et vous détendre, allongés avec des couvertures pour vous tenir chaud. Il se peut que vous vous endormiez, mais ce n'est pas grave ! À la fin de la séance, vous aurez tout le temps de revenir doucement.

QUI PEUT EN BÉNÉFICIER ?

Tout le monde est le bienvenu, que vous soyez un méditant expérimenté, un pratiquant de yoga ou quelqu'un qui n'a aucune pratique, tant que vous êtes ouvert à l'expérience, le son ira là où il est nécessaire sans que vous ayez besoin de FAIRE quoi que ce soit.

* Les enfants de moins de 10 ans peuvent avoir du mal à rester immobiles pendant une période prolongée. Nous modifions normalement le cours pour répondre aux besoins des enfants qui ont un peu plus de mouvement et une période plus courte de bain sonore.

AVANTAGES
  • Moyen efficace d'atteindre une relaxation profonde en utilisant le son
  • Réduction du stress et de l'anxiété
  • Être plus à l'écoute de son corps, de ses émotions et de ses énergies
  • Apprendre à être dans un état méditatif calme
  • Trouver son propre calme et sa propre tranquillité intérieure
  • S'aligner sur son être véritable

Chaque mois, nous nous concentrons sur différents centres d'énergie dans notre corps, et nous travaillons également avec les énergies lunaires du moment. Chaque session peut être vécue individuellement ou en série.


Atelier découverte

guérison par les bols de cristal

Venez découvrir les nombreuses facettes des bols chantants de Crystal Alchemy en tant que nouvelle médecine fondée sur d'anciennes modalités de guérison.

A qui s'adresse ce cours ?

Que vous soyez un méditant régulier, un pratiquant de yoga ou quelqu'un qui n'a aucune pratique, ou quelqu'un qui est intéressé à découvrir l'intégration des bols de cristal dans sa propre pratique, tant que vous êtes curieux et restez ouvert à la découverte, ce cours d'introduction vous présenterait les nombreuses connaissances fondamentales pour comprendre ce nouvel outil de guérison.

Qu'allez-vous apprendre ?

Les sujets qui seront abordés comprennent, sans s'y limiter, les concepts de base suivants :

  • Énergies et globalité
    - Le monde est compris à travers les énergies
    - Intégralité de l'être

  • Fréquences de guérison et vibrations
    - Puissance de l'intention
    - Résonance et entraînement

  • Corps et chimie :
    - Chakras & centres d'énergie
    - Hormones et système endocrinien

  • Alchimie des cristaux : bols chantants
    - Composition et propriétés
    - Notes musicales et accords
Points forts
  • Couverture des concepts fondamentaux de base dans un court atelier d'une demi-journée
  • Apprentissage en petits groupes
  • Il n'est pas nécessaire de posséder des bols pour participer à l'atelier
  • Atelier expérimental mêlé de théories, d'exercices individuels et de groupe
  • Bonne préparation avant une formation immersive certifiée
BONUS
  • Manuel imprimé sur le travail de cours
  • 1 séance de consultation gratuite de 30 min sur le choix du bol
  • Remise sur l'achat d'un bol
  • Invitation à rejoindre le cercle d'apprentissage mensuel en ligne pour poursuivre le soutien de la communauté.

Formation Praticien des bols chantant Chrystal Alchemy

Une formation certifiante pour devenir praticien des bols chantants Chrystal Alchemy est prévue pour avril 2023.

Qui suis-je ?

Je suis originaire de Hong Kong et vit maintenant dans le sud de la France depuis 2019. Je suis une âme créative, à partir de mes études d'architecture, de ma carrière dans le design d'intérieur et de mon entreprise dans les peintures écologiques ; et depuis 2016 je suis devenue une méditante avide utilisant les bols chantants en cristal alchimie. J'ai reçu ma formation de guérisseuse par le son en Espagne et suis devenue une guérisseuse par le son certifiée, spécialisée dans les bols de cristal alchimiques, où j'ai plongé plus loin dans mes études avec la guérison par le son alchimique de cristal niveau 1 & 2 avec The Sacred Science of Sound.

Crystal Bowl of Light est né de la passion et de la vision communes de deux sœurs, Candace et moi-même, pour les bols chantants Alchemy Crystal. Aujourd'hui, Crystal Bowl of Light est une école accréditée par la Complimentary Medical Association, qui propose des voyages de guérison par le son et des formations certifiées.

Témoignages

FRANCE C.

J’ai eu la chance de faire une séance avec Eunice sur le thème de l’eau. Je suis très attirée par la méditation mais j’ai quelques réticences à lâcher prise et j’ai souvent peur de me sentir seule et perdue dans une méditation sans accompagnement.
Avec Eunice, on se sent non seulement jamais seule car sa voix vous guide mais les sons des bols en crystal vous transportent dans une autre dimension. Votre corps entier devient une caisse de résonnance aux sons purs qu’ Eunice joue pour vous. Cette expérience ne ressemble à aucune autre, il faut tout simplement la vivre. C’est très beau, très profond, bienveillant et formidablement relaxant car les sons massent d’un seul et même geste toutes vos tensions. Comme si les harmonies qu’Eunice joue pour vous vous rendent harmonieux à votre tour!!! A ne manquer sous aucun prétexte!

MARTINA S.

This was my first time trying out the crystal singing bowls sound bath, and I had a wonderful experience with Eunice. The session felt like a deep sound massage to me, and you are guided throughout by an experienced practitioner. All the bowls make a different sound and produce a beautiful, healing, and calming vibration, one which you can sense deep within your body. During the session, you start to feel intensely grounded but open to the healing properties of the sound. Eunice is also a very calm presence in the room that guides you through the session and helps you to connect to your body. There is no expectation to stay still, and you can move at any point and find a more comfortable position sitting or lying down. I found the crystal bowls wonderful in helping ease my anxiety and stress. Even if you are just curious about the practice, it is a lovely sound experience that everyone can benefit from.

Infos pratiques

Dates 2022-2023

ATELIERS CHAKRA Y LUNA - BAINS SONORES

Horaires : De 10h à 11h15 un dimanche matin par mois

2 Octobre
13 Novembre
11 Décembre 
29 Janvier
26 Février 
26 Mars
30 Avril
21 Mai
18 Juin

ATELIER DECOUVERTE GUERISON PAR LES BOLS

Dimanche 27 Novembre de 9h à 13h
Dimanche 12 Décembre de 9h à 13h
Dimanche 4 Juin de 14h à 18h

Détails

Que faut-il apporter/porter ?
Tapis, matelas, coussins sont fournis dans l'atelier.
Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger et vous détendre. Apportez une bouteille d'eau car nous vous recommandons de boire beaucoup d'eau après chaque séance.

Tarifs

ATELIERS CHAKRA Y LUNA - BAINS SONORES

25 € / séance
45 € pour 2 séances ou 2 personnes
180 € pour 9 seances

ATELIER DECOUVERTE GUERISON PAR LES BOLS DE CRISTAL

360 € par atelier
Early Bird 280 € (avant 5/11, 21/1, 13/5)

Réservation et renseignements

Renseignements auprès de Eunice

eunice@crystalbowloflight.com
ou envoyez-lui un message par WhatsApp ou SMS au 06 44 96 16 54.


L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces

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