planning des activités

Prendre soin de soi, c'est le moment ! avec Isabelle Jan

Date
Dim 19 Sep 2021 4:00 - 6:00

Description

Un atelier conçu comme une expérience poétique autour de la question de comment on prend soin de nous en tant que femme.

En ce début de rentrée, une proposition pour explorer notre relation à nous même, notre corps, nos besoins, notre ressenti, ce qui nous semble juste et bon.

Qu’est ce que je dois mettre en place pour prendre soin de moi ? pour prendre soin de de ma santé ? de mon bien-être, de mes émotions, de mon corps ? Quels sont mes besoins ? Ou j’en suis ?

Un atelier tout en sororité entre femmes, douceur et partages.

2 heures alternant des outils de coaching, des pratiques de rituels créatifs individuels, des partages et inspirations d’outils concrets.

Prenons soin de nous ! Nourrissons notre espace de liberté et stabilité intérieure.

 

Le dimanche 19 septembre de 16h à 18h

TARIF : 22 euros

 

Info : 06 59 87 40 74 ou jan-isa-1405@hotmail.fr

 

IdentIsabelleJanIsabelle Jan est thérapeute psychocorporel, sophrologue, formatrice en spa, coach en santé spécialisée en nutrition intégrative.

Voyageuse passionnée, yogi, artiste écrivain, elle exerce son métier auprès d’individuels, groupes, entreprise, et pour des hôtels prestigieux autour du monde.

https://isabelleissa.com


L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces

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