Collectif Médit'Aix

Méditation Shamata

Notre collectif propose une méditation simple et complète : shamatha.

Elle permet d’expérimenter un état de conscience qui apporte stabilité, tranquillité.

Pour la plupart, nous avons une expérience de plusieurs années dans cette pratique liée à des enseignements de lignées bouddhistes.

Notre but est de proposer une méditation laïque et ouverte à toutes et tous, s’appuyant sur les enseignements pour ouvrir l’expérience de la méditation, sans visée dogmatique.

La méditation peut être ce chemin solitaire où nos questionnements résonnent au sein du groupe, nous pouvons lui donner un sens de mieux-être ou philosophique voire spirituel.

Les enseignements et l'animation de la méditation sont sous la responsabilité du collectif et peuvent être dispensées par des personnes extérieures invitées.

Nous vous invitons à venir nous rencontrer et partager un moment de présence à soi débarrassé de toute injonction

Tarifs

  • Séance d'essai gratuite

  • Cotisation mensuelle : 20 € minimum selon les possibilités*

  • Carte de 10 séances à 75€*

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 18€


L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces

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27 rue Fernand Dol
13100 Aix en Provence

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