Apres 20 années passées dans la micro-électronique, un divorce, différentes expériences amoureuses et autres, il était temps de faire le point ! A 37 ans, trés cartésien, dans l'analyse et le contrôle, j'ai entrepris une psychanalyse. L'humain m'a toujours intéréssé et jusqu'à présent je m'intéressais à l'autre/aux autres. Mon centre était donc à l'extérieur.
J'ai décidé de m'interresser à moi. La psychanalyse m'a fait prendre conscience qu'en fait ... je me connaissais mal ! 

Etre bien avec les autres, c'est d'abord être bien avec soi même ! Je compris l'interêt du "Lâcher-prise". De lâcher toutes ces idées, pensées, jugements que j'avais produits dans mon mental. J'étais en fait dans une réalité ! La mienne ! C'est à ce moment là que j'ai fais connaissance avec le Qi Gong. J'ai toujours été sensible et manuel, lors d'une première pratique j'ai de suite ressenti un mouvement intérieur, des perceptions dans mes mains que je ne connaissais pas.

L'enracinement, le centrage sur soi, l'écoute plutôt que la réflexion ! Etant dans l'analyse et le contrôle, j'ai voulu en savoir plus et j'ai démarré une formation à l'Institut Européen de Qi Gong dirigé par Y.Réquéna. Ayant rencontré mesdames Liao Yi Lin et Liu Fa Fei, Maitre Zhou, Moines Taoistes ou Shaolin Tian Li Yang, Chen Li Cheng et Andréas Beskov, la formation ne s'arrête pas, elle est continue ...

Parallèlement, le toucher m'attirait, le toucher sacré du massage ! J'ai suivi le cursus de la formation de Roland San Salvadore à Paris sur le massage ayurvédique et Thaï. Dès le premier corps touché, on aurait dit que j'avais fait ça toute ma vie ! J'ai toujours été manuel, le bricolage, la maçonnerie et la taille de Pierre m'ont permis d'exprimer ma créativité. J'ai participé à des centaines d'heures de stage en massage. Ayurvédiques, thaï, chinois, relaxation coréenne, aromathérapie, réflexologie plantaire ... Puis est venue la rencontre avec le Wuo Tai ou l'Ostéo-Danse et son créateur Roland Combes. J'ai compris instantanément les bienfaits de cette pratique. Le lâcher prise, la danse, le massage, l'osthéopathie. Belle création ! Merci Mr Combes. La formation a débuté, a duré trois ans et continue ... Fin 2011, J'ai créé un lieu de pratiques et de Soins, l'Atelier de Soi au 27 rue Fernand Dol à Aix, 200m² de Mieux-être !

La retransmission.
Cela a commencé à l'âge de 11 ans par la musique et le solfège quand, le mercredi matin j'aidais ma professeur de musique à faire faire le solfège aux plus jeunes. Plus tard, dans le cadre de mon travail, je formais les nouveaux employés à l'environnement et aux techniques de la micro-électronique. J'enseigne le Qi Gong depuis 2006, à raison de 10 à 15 cours par semaine, enrichi de plus de 10 000 heures de cours hebdo de Qi Gong et de Wuo Taï, c'est par des stages de développement personnel en France et à l'étranger, les cours hebdo et LE BLOG que je retransmet l'Art du lâcher-prise et du mieux-être ! 

Témoignages

Sabine F

Je vous l'ai déjà dit sur FB, mais je vous le redis : vos séances/cours de QiGong font du bien. Surtout en ce moment. J'en ressors apaisée, alignée, souriante. Cela faisait longtemps que je souhaitais me mettre au QiGong et j'ai un livre de pratique que j'avais lu. Mais vos cours apportent bien plus qu'un livre. Je vois vos mouvements et je les comprends mieux en vidéo. Et surtout, je vois votre sérénité, votre calme, tout ce que vous transmettez en termes de savoir-être, de manière de procéder. Des gestes doux, respectueux de soi, une esthétique du mouvement et de la beauté et de la sérénité. C'est cela aussi que vous transmettez et pour tout cela MERCI !

Frederique A

(...) Ayant eu la chance et le privilège de découvrir le Qi Gong tout récemment grâce à une amie, il m'est devenu vital pour moi (...) Le Qi Gong mêle simplicité et surpuissance, élégance et force. (...) Tous ces exercices de respiration qui mobilisent mon corps, mes muscles me permettent de retrouver plus de bien-être et plus d’équilibre.

Anne-Christine V

Merci pour ces explications claires et précises afin de développer et prendre conscience de mes émotions et ceux à quoi ça me renvoie dans mon histoire de vie afin d’y mettre de la clarté sur mes besoins profonds en travaillant sur mes blessures et en faire un chemin de vérité afin de lâcher prise.

Tarifs

Qi Gong

  • Cours d'essai : 5€

  • Cours hebdo : 390€/an*

  • Cours illimités : 590€/an*

  • Cartes 10 Séances : 160€*

Paiement en plusieurs fois possible
*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 20€.

Alignement de l'être

  • Séance individuelle : 60€ -1h15

  • Maxi (à 4 mains) : 100€ - 1h15

  • Etudiants : 40€

Ostéo-danse® / Wuo Taï®

  • Séance de 1h15 : 60 €

  • Etudiants : 40 €

Possibilité de remboursement par votre mutuelle.


L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces

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