Le Yoga comme chemin de Conscience
L'écoute de soi est au cœur de cette approche. Ce Yoga privilégie l'attitude intérieure dans la pratique : c'est un processus impliquant la conscience du corps, de la respiration, et du mental aboutissant à la libération des conditionnements et à l'état de méditation, donnant accès à la Présence.
Thème 2017-2018 : Comment rester centré dans le monde actuel
"Deux oiseaux sontsur la même branche. L'un picore. L'autre regarde" Upanishads Il n'y a rien à exclure Notre conscience est à la fois établie en elle-même en tant que témoin et tournée vers l'extérieur. |
Ce thème étant un cycle d'évolution, il est souhaitable de pouvoir s'engager dans un travail suivi d'exploration de la Conscience de Soi.
La rythme mensuel permet l'intégration de l'enseignement dans la pratique pour développer l'autonomie.
Le cycle complet :
11 ateliers d'une demi-journée : de 14h à 19h
Déroulement d'un atelier :
• Causerie : un thème spécifique est développé à chaque séance
• Pratique : Yoga
• Pause tea-time & partages
• Pratique : Méditation
Un dossier (causerie et pratique) est envoyé après l'atelier.
Dates 2017-2018 | ||
Pour le 1er trimestre | Pour le 2è trimestre | Pour le 3è trimestre |
samedi 30 septembre 2017 samedi 14 octobre 2017 samedi 18 novembre 2017 samedi 16 Décembre 2017 |
samedi 13 janvier 2018 samedi 10 février 2018 samedi 24 mars 2018 samedi 7 avril 2018 |
samedi 26 mai 2018 samedi 16 juin 2018 samedi 7 juillet 2018 |
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z