INTERVENANT

Marion Gueirard

Marion  Gueirard

Professeur de yoga

Contact et Tarifs

Be Yin // Yin Yang Yoga

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Qui suis-je ?

Je m'appelle Marion, mon parcours professionnel a débuté en tant que Podologue DE. Après 13 ans de pratique dans le paramédical, j'ai choisi de suivre ma passion et de faire du yoga mon métier. Cette transition m'a permis de combiner mon expertise médicale avec une approche naturelle de la santé.

Mon Parcours

Depuis 2013, je suis réflexologue plantaire diplômée de l'école CREER, où j'ai suivi une formation de trois ans. En parallèle, je suis également conseillère en ayurvéda. Ces disciplines m'ont permis d'approfondir mes compétences et d'enrichir mes consultations et pratiques. Toujours avide d'apprentissage, je continue à me former régulièrement pour offrir le meilleur à mes patients et pratiquants.

Le Yoga et Moi

 Le yoga est venu compléter naturellement mon travail de thérapeute. Cet outil puissant me permet de créer un lien profond entre le corps et l'esprit. Certifiée professeur de yoga ayurvédique, je propose différentes pratiques adaptées à vos besoins, constitutions et aux saisons.

Mes Activités

 Chacune de mes pratiques de yoga est conçue pour améliorer la santé de manière naturelle et harmoniser le corps et l'esprit. Mes cours incluent :

- Yoga Ayurvédique : Pour une pratique personnalisée en fonction des constitutions, du temps et des saisons.
- Séances à thème : J'aime préparer des pratiques autour de thèmes spécifiques, utilisant des techniques de visualisation, des tirages d'oracles, et des mantras.
- Chants et Mantras** : Parfois, nous intégrons le chant dans nos séances pour amplifier les effets apaisants du yoga.

Avec ou sans musique, mon objectif est de vous apporter une paix profonde et de relâcher vos tensions, vos maux, et vos émotions. Le yoga, pour moi, est bien plus qu'une simple pratique physique.

« Chaque posture est une porte vers la tranquillité et l'harmonie intérieure ».

Ma Philosophie

Améliorer la santé naturellement me passionne. Mon approche est personnalisée, visant à accompagner chaque personne dans sa découverte de soi-même, en profondeur et en douceur. En combinant mes connaissances en réflexologie, ayurvéda et yoga, je m'efforce d'offrir un accompagnement complet et adapté à chacun.

MES COURS

Je propose pour le moment deux types de yoga à l’Atelier de soi.
Les vendredis 11h (be’ yin yoga) et 12h30 (yin yang yoga).

Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

  • Cours d'essai : 10 €

  • Cours unité : 20 €

  • Carte de 5 cours : 85 €

  • Carte de 10 cours : 160 €

  • Abonnement Annuel : 390 € 1 cours/ semaine

* Adhésion Atelier de soi 22 € non comprise

Contact

06 45 48 91 89

mariongueirard@sfr.fr

yoginaix_soins_en_provence

Site web

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Chiara Pulici

Chiara  Pulici

Professeur de Yoga

Contact et Tarifs

Vinyasa Flow // Power Yoga

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Qui suis-je ?

Mon nom en Italien signifie lumière et c'est comme ça que les gens me décrivent. Toujours souriante et positive, je sais porter la bonne humeur partout où je vais.

Passionnée de sport et de bien-être depuis toujours et a la constante recherche du dépassement de moi, je me suis intéressée au Yoga pendant une période difficile de ma vie en recherchant une pratique pour apaiser mes douleurs physiques. Et j'ai découvert un style de vie et une philosophie pour la quelle je suis tombée amoureuse, tant pour les bénéfices sur mon corps physique que sur mon esprit et mes pensées.

Le Yoga a calmé mon mental et m'as permis de m'alligner avec mes valeurs profondes : la bienvieillance, le partage et la douceur. Et c'est ce que transmets chaque jour sur le tapis. Le Yoga que j'enseigne c'est un Yoga qui prends en compte chaque corps et que sait s'adapter a chacun.

Viens pratiquer avec moi pour un boost d'énergie positive et bien-être.

Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

!! OFFRE Back to school // 3 cours = 40 € à utiliser avant la mi octobre !!

  • Cours à l'unité : 20 €

  • Carte 5 séances : 85 €

  • Carte 10 séances : 160 €

  • *adhésion non incluse de 22 €

Contact

07 63 45 62 63

chiara.pulici84@gmail.com

chiara_yogaaix

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Sandra Paparel

Sandra  Paparel

Infirmière diplomée d'Etat
Hypnose Médicale

Contact et Tarifs

Hypnose Médicale

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Qui suis-je ?

Professionnelle de santé formée à l'hypnose, je vous reçois afin d'utiliser cet outil en toute sécurité.

Mon parcours pour devenir Hypnothérapeute 

. Je suis infirmière diplômée d’état depuis 2004.
. J’ai découvert l’hypnose au sein du bloc opératoire et j’ai pu constater les bienfaits de cette technique.
. J’ai effectué une formation sur 2 ans « Hypnose et thérapie brève créative » au sein de l’institut Emergences de Rennes en 2020 et 2021.
. Cela me permet d’utiliser l’hypnose dans le cadre de thérapies de courtes durées.
. Cet institut est référencé par la CFHTB : Confédération Francophone d’Hypnose et de thérapies brèves. L’hypnose enseignée est dite éricksonnienne. Elle se base sur les ressources de la personne.
. Forte de mon expérience professionnelle et de ma formation, je suis en mesure de proposer une prise en charge thérapeutique en adéquation avec la manière dont je conçois le soin aujourd’hui.
. Le soin relationnel est pour moi synonyme d’écoute, de respect et de confiance.

Mon approche

. Mon approche est globale et tient compte de l’environnement de la personne.
. Cette approche est enseignée au sein de l’institut de formation Emergences de Rennes dans lequel je me suis formée. Il est réservé aux professionnels de santé.
. Cela permet aux consultants de pratiquer l’hypnose en toute sécurité.

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Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

  • Séance de 50 minutes : 75 €

  • Séance Sevrage Tabagique: 90 €

Consultation

- Séance individuelle
- Atelier de groupe
- Téléconsultation et visite à votre domicile

Contact

06 28 22 93 45

hypnomed79@gmail.com

Site web

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Pascale Gourdeau

Pascale  Gourdeau

Thérapeute holistique

Contact et Tarifs

Thérapie Holistique

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Qui suis-je ?

« De l'art à la visualisation créatrice, un parcours singulier »

C'est d'abord par la peinture que j'ai expérimenté les liens entre conscient et inconscient. L'art plastique m'a permis de plonger au cœur de mes ressentis et cela fut un vrai chemin initiatique de découverte de soi.
En parallèle, mon propre parcours thérapeutique m'a apportée une compréhension encore plus grande de ces parts de moi qui se révélaient.
Je me suis intéressée aux symboliques des couleurs, des formes, des animaux… jusqu'au jour où j'ai rencontré l'univers du mandala, où l'art prend sa dimension sacrée. J'ai alors animé des ateliers de connaissance de soi, au travers de la création de mandalas.

Par la suite l'écriture poétique s'est présentée et est devenue mon mode d'expression principal, toujours très en lien avec mes expériences intérieures et mes ressentis. En 2020 j'ai regroupé 80 poèmes sous forme de cartes à tirer, intitulés les « psycho-poèmes ». Ces poèmes s'adressent directement au cœur de la personne qui les reçoit, en particulier par ma transmission orale. Je les utilise en complément de mes soins ou lors d'ateliers de groupe.

Enfin, la pratique du Qi Gong, de la méditation et de la visualisation créatrice a enrichi mes connaissances du corps et du mouvement de la vie et affiné mon intuition.

Aujourd'hui je me relie à la source d'amour pur qui m'anime et je la mets à votre service. Lors des soins je vous guide à la rencontre de votre être profond et vous aide à devenir acteur/actrice de votre évolution. L'écoute, la parole et un cadre sécurisant sont les clés de voûte de ma pratique et la connexion à l'enfant intérieur, ma spécialité.

Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

Tarif : 70€ la séance d'1h15

Contact

06 81 18 40 39

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Pascale Cocorel

Pascale  Cocorel

Sophrologue-Relaxologue certifiée
Praticienne en EFT Clinique

Contact et Tarifs

Qui suis-je ?

Sophrologue et Relaxologue certifiée, je suis à votre écoute pour vous accompagner en fonction de vos besoins, que ce soit pour un moment de relaxation ou pour répondre à une demande particulière :

Pour améliorer votre quotidien : gérer le stress, gérer les émotions, améliorer le sommeil, renforcer l’apprentissage, retrouver la créativité, développer la confiance en soi, restaurer l’estime de soi, mieux vivre un changement personnel ou professionnel…

Pour préparer un évènement précis : examen, entretien, accouchement, compétition sportive, représentation scénique, prise de parole en public…

Pour accompagner un traitement médical : mieux gérer les troubles et les douleurs liées à une pathologie et à son traitement (acouphènes, cancer, fibromyalgie, maladies de peau, maladies chroniques…)

Pour accompagner un comportement pathologique : mieux gérer les troubles alimentaires, les phobies, les addictions.

La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle vient en complément d’un autre suivi qui peut être nécessaire auprès de votre médecin traitant ou d’un autre spécialiste.

Après avoir travaillé pendant une vingtaine d’années dans la fonction publique, et plus particulièrement dans la gestion des ressources humaines, j’ai souhaité travailler différemment, et approfondir mon rôle d’accompagnement en ayant une approche plus globale de la personne.

Je pratique la sophrologie depuis plusieurs années, et cela m’a permis de confirmer mes choix de vie. J’ai toujours été attirée par les médecines douces, et me reconvertir dans le domaine du bien-être pour aider les personnes à s’épanouir, était pour moi comme une évidence. J’ai suivi plusieurs formations et je continue à enrichir et approfondir régulièrement mes connaissances.

En fonction de votre demande, je vous propose un accompagnement sur mesure, pour avancer progressivement vers la réalisation de votre objectif. Tous les exercices sont personnalisés. Un minimum de séances est nécessaire pour obtenir des résultats. Toutefois, je m’adapte en fonction de vos possibilités.

Je fais partie de la Chambre Syndicale de Sophrologie et je respecte un code de déontologie. Je vous accueille dans un cadre chaleureux et sécurisé, où vous pouvez vous exprimer librement, en toute confidentialité, sans jugement et avec bienveillance.
Je propose également des séances de groupe pour faire découvrir et expérimenter la Sophrologie, sous forme de cours hebdomadaires.

Au plaisir de vous rencontrer !

Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

SÉANCE INDIVIDUELLE (en cabinet ou en distanciel) :

SOPHROLOGIE :

  • 1ère séance adulte : 60 € (1h30)

  • Séance de suivi adulte : 50 € (1h)

  • 1ère séance enfant (à partir de 6 ans) : 55 € (1h15)

  • Séance de suivi enfant : 45 € (45 mn)

Tarifs réduits pour les étudiants et les demandeurs d’emplois

De nombreuses mutuelles remboursent les séances de Sophrologie, renseignez-vous auprès de la vôtre !

EFT :

Séance enfant (à partir de 6ans), adolescent, adulte : 50 € (1h)

Moyens de paiement : espèces, chèque ou virement bancaire.

Cours hebdos

Tarifs

Contact

06 19 06 11 31

pascale.cocorel@gmail.com

Site web en cours de construction

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Mathilde Lize

Mathilde  Lize

Thérapeute psycho-énergéticienne
Spécialisée dans l'aide aux victimes

Contact et Tarifs

Thérapie Psycho-énergétique

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Qui suis-je ?

Bienvenue chez Chrysalize.

Je me présente, je suis Mathilde Lizé, une passionnée de l'exploration de l'âme humaine.

Mon parcours a débuté dans le domaine juridique, avec des études en droit pénal, criminologie et victimologie. J'ai acquis une expérience précieuse en travaillant dans un cabinet d'avocat et en effectuant plusieurs stages au sein de la police judiciaire et en office national (OCRVP) . La criminologie et la victimologie m'ont toujours fascinées, car elles me permettaient de comprendre les comportements agressifs et criminels ainsi que les réactions et les dynamiques complexes des victimes. Étudier la victimologie m'a également permis d'explorer les facteurs qui influencent la vulnérabilité et la résilience des victimes, incluant les conséquences psychologiques, sociales et économiques des actes criminels.

J'ai également suivi plusieurs formations spécialisées, comme sur le profilage des criminels sexuels avec Eric Beauregard ou encore sur l’expertise psychologique en justice. Par la suite, plusieurs défis personnels m'ont conduit à explorer les thérapies alternatives.

J'ai ressenti au fond de moi un besoin que les méthodes classiques ne pouvaient satisfaire. J’ai donc découvert les soins énergétiques, l'EFT, l'hypnose et la kinésiologie. Ces pratiques ont profondément transformé ma vie, me permettant de mieux me connaître et de comprendre ce qui était essentiel pour moi. Fascinée par le fonctionnement du corps humain, j'ai décidé de me réorienter, de reprendre des études et d'obtenir les certifications nécessaires pour ouvrir mon propre cabinet.

Aujourd'hui, je me spécialise dans l'accompagnement des victimes, en mettant un accent particulier sur la gestion des émotions et des traumatismes enfermés dans le corps. Mes connaissances en droit, criminologie, victimologie, psychologie et en thérapies alternatives me permettent d'offrir un soutien complet et bienveillant à ceux qui cherchent à surmonter leurs blessures émotionnelles et traumatiques. Je sais ce que c'est que de se sentir bloqué, d'avoir des émotions que l'on ne comprend pas ou que l'on ne parvient pas à gérer.

Vous n'êtes pas seul(e). Beaucoup de mes clients arrivent avec un sentiment d'être dépassés par leurs émotions ou leurs expériences passées. Ensemble, nous travaillons pour transformer ces défis en opportunités de croissance et de guérison.

Chez Chrysalize, je m'engage à offrir un espace sûr et accueillant où chacun peut panser ses blessures, explorer ses émotions et se reconnecter à son corps. Mon approche holistique combine les aspects mentaux, physiques, émotionnels et énergétiques. Chaque séance est unique et adaptée aux besoins spécifiques de chacun. Vous trouverez ici un lieu de compréhension, de respect et de bienveillance.

Si vous recherchez un accompagnement authentique, holistique et personnalisé pour libérer votre potentiel, apprendre à gérer et exprimer vos émotions et surmonter vos traumatismes, je suis là pour vous aider avec empathie, sincérité et respect pour votre parcours unique.

Chez Chrysalize, vous pouvez reprendre le contrôle de votre vie et passer de la survie à la plénitude. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et commencez votre transformation vers l'équilibre et le bien-être.

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Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

  • Séance d’accompagnement holistique : 1h - 70€

  • Séance de soins énergétiques / magnétisme : 1h15 / 1h30 – 110€

  • Séance yoga/hypnose : 1h30 – 80€

  • Séance CellRelease®- libération de la mémoire transgénérationnelle cellulaire : 1h30 - 110€

  • Massage des 5 continents dit « le meilleur massage du monde » : 1h30 – 100€

  • Massage Kobido : 45 min – 80€ / 1h – 100€

  • Facelift : 1h – 80€

  • Kobido + facelift : 1h30 – 130€

Contact

06.04.18.78.69

contact.chrysalize@gmail.com

chrysalize.ml

Site web

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Elodie Costagliola

Elodie 

COSTAGLIOLA

Praticienne Ayurveda

Contact et Tarifs

Bilan & Soins Ayurvédiques

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Qui suis -je ?

Profondément attirée par les approches holistiques de la santé, j’ai découvert l’Ayurveda, une médecine traditionnelle indienne qui prend en compte l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme.

Répondant à ma propre quête de bien-être et d’harmonie, l’approche complète de cette science de la vie a immédiatement fait sens.
Séduite par son approche holistique, j’ai adopté petit à petit l’Ayurvéda dans mon quotidien jusqu’à devenir une réelle passion. Constatant personnellement ses bienfaits, j’ai souhaité approfondir mes connaissances afin d’en faire profiter le plus grand nombre.
Je me suis alors engagée dans une formation de 4 années qui s’est terminée en juillet 2023 au centre AHIMSA à Paris. J’ai eu l’opportunité de faire une immersion totale d’un mois dans un hôpital ayurvédique en Inde. J’ai également été formée par des Vaidyas (médecins traditionnels Ayurvédiques) qui possèdent leurs cliniques Ayurvédique en Angleterre, en Allemagne et en Inde. A leurs côtés, j’ai pu valider mes compétences en diététique, psychologie, herboristerie, massages, troubles métaboliques... Formée aux bilans de constitutions ayurvédiques avec prise de pouls, j’élabore les protocoles directement adaptés aux déséquilibres de la personne rencontrée.
Aujourd’hui, j’exerce en tant que praticienne en Ayurveda à « l’Atelier de soi » à Aix en Provence et à la Garde. J’interviens également en entreprise sur des séminaires dédiés à la gestion du stress ou des troubles du sommeil.
C’est avec cette approche que je me propose de vous accompagner avec bienveillance et passion vers une vie saine, équilibrée, en harmonie avec votre véritable être intérieur.
La science de la vie qui donne les règles pour vivre en bonne santé s’appelle l’Ayurveda.

Elodie

 

 

Tarifs

Consultation Ayurvédique personnalisée

Détails des soins sur la page Ayurveda

Consultation Ayurvédique - 60 min + 30 min : 110€

Massages et soins ayurvédiques

Détail des soins sur la page Ayurveda

Abhyanga - 60min ou 1H30 : 70€ ou 110€ 

Shiroshampi - 30min : 50€ 

Massage pied au bol Kansu - 60 min : 75€ 

Mukka Abhyanga - 45min : 60€ 

Massage du dos - 30min : 55€ 

Massage des jambes - 30min : 55€ 

Contact

07.57.17.95.11

Elodie Ayurveda

ayurveda_by_elodie

ayurvedabyelodie.fr

ayurvedabyelodie@gmail.com

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Nadège Bois

Nadège BOIS

Réflexologue plantaire
Praticienne Massage Amma Assis

Contact et Tarifs

Reflexologie Plantaire

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LE CORPS AU CŒUR.
Pour moi, tout commence par une naissance.
Ou plutôt une renaissance.
L’intime moment de passage qu’est la maternité pour une femme.
Puis les questions fusent, et la « quête de sens » devient un leitmotiv, le mien.
Qu’est-ce qui m’anime au quotidien ? Je veux dire, suffisamment pour que cela puisse être source de joie, de partage, d’accompagnement de l’autre, de soin, de rencontres, de transmission aussi.
Ce sont précisément ces questions qui m’ont amenée sur le chemin de la naturopathie. C’est ainsi que je me suis formée au sein de l’école Aesculape d’Aix-en-Provence pendant 3 années.
Cette belle discipline qui considère l’être-humain dans son ensemble, a mis en lumière l’importance de la prise en compte dès 3 grandes entités de l’être : le corps, l’âme et l’esprit pour (re)trouver harmonie, équilibre, santé, bien-être.
J’ai plus personnellement été très marquée par les questions autour du corps.
Ce corps, notre corps, vecteur fabuleux de vie, d’émotions, d’énergie, et que bien souvent nous négligeons tant…alors même que c’est lui qui nous permet d’être « ici et maintenant ».

Considérant cela, il m’a paru presque indispensable de me former plus amplement à la réflexologie plantaire, et au massage, le massage Amma assis.
Deux pratiques complémentaires selon moi, qui permettent souvent à ceux qui en bénéficient de se rappeler qu’ils ont un corps, et que cette belle machine mérite d’être entretenue et écoutée.
Je vous accueille avec écoute et bienveillance au sein de l’Atelier de Soi, tous les mardis sur rendez-vous, pour venir (re)découvrir la réflexologie plantaire et le massage Amma assis, ainsi que leurs nombreux bienfaits.

A bientôt.
Nadège.

Tarifs

Reflexologie Plantaire

Détails des soins sur la page Reflexologie Plantaire

Séance de réflexologie plantaire – 1h/1h15 : 60€

Massage Amma Assis

Détail des soins sur la page Massage Amma Assis
30 minutes de massage /10 minutes de préparation

Séance de Massage Amma Assis – 40 min : 40€

Contact

06 76 96 43 41

nadegebois.naturo@gmail.com

Prendre RDV

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Karima Boudra

Karima BOUDRA

Enseignante de Natha Yoga

Contact et Tarifs

Natha Yoga

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"Ferme les lèvres et contemple les profondeurs de la mer à l'intérieur de toi." Rumi.

Info-Graphiste de métier, j’ai très vite été attirée par le domaine de la relaxation et du bien-être. 
Ainsi, j'ai souhaité étudier la philosophie indienne et m'orienter vers le métier de professeur de yoga.

Une fois mes diplômes obtenus de Professeur de Natha-Yoga et de Professeur de Yoga-Nidra, par la Fédération Française de Yoga, je suis allée en Inde étudier la philosophie, je suis revenue encore plus convaincue par les bienfaits de ces pratiques ancestrales..

Attentive et très passionnée par le Yoga, le Yoga Nidra et la méditation.

J’ai enseigné à la MJC de Venelles de 2020 jusqu’en 2023.

 

Témoignages

Prisca

A la découverte des fascias grâce aux massages/étirements de Pauline.
C'est tout simplement incroyable !!!
Je suis ressortie de cette séance dans un état de bien être, légèreté, plénitude...et remplie d'une nouvelle énergie !
Merci Pauline, c'était un moment magique ! Et une vraie rencontre.

Apolline

Le massage thaï proposé par Pauline est une réelle invitation au lâcher prise avec une grande douceur et une grande bienveillance.
Pauline accompagne le corps, tout en délicatesse, à travers toute une chorégraphie du massage où l'on a qu'à se laisser porter et bercer, pour progressivement se sentir flotter dans son corps.
Sensation géniale, et extrêmement reposante et ressourçante!
MERCI Pauline !!!

Muriel

Lieu superbe et paisible. Massage qui détend, une bulle de bien être pour nous, enseignants de la danse qui avons besoin de nous recentrer. On ne voit pas le temps passer, et on en redemande. Merci Pauline pour ton professionnalisme, ton écoute et ta bienveillance

Tarif

  • Cours d'essai : 5€

  • Cours à l'unité : 15 €

  • Carte de 10 Cours : 130 €*

  • Abonnement Annuel : 350 €*

* Adhésion Annuelle à l'Atelier De Soi non incluse : 22 € 

Contact

06 64 50 95 53

karikariyoga@yahoo.fr

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Le Voyage Intérieur

Le voyage Intérieur

Massages d'accompagnement au bien être

Contact et Tarifs

Massages d'accompagnement au bien être

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Qui sommes-nous ?

Formées toutes les deux au massage d’accompagnement au bien-être avec Elémenterre formation, nous exerçons au sein de l’association « Le voyage intérieur » depuis 2014.
Nous vivons et pratiquons le massage comme une relation. Une relation à soi et à l’autre, une rencontre à vivre pleinement, dans la douceur et le respect des limites de chacun.
C’est dans cet esprit qu’est née l’envie de partager notre expérience du toucher massage. La co-animation d’ateliers découverte s’est imposée à nous naturellement et nous nous avons la joie d’accompagner des groupes depuis maintenant bientôt 7 ans.
Nos pratiques mêlent le massage harmonisant à l’huile, la relaxation coréenne, le massage thaï traditionnel, et le shiatsu zen. Ces techniques sont complémentaires et s’associent pour une richesse de propositions qui nous permet de nous renouveler sans cesse. Nos massages se pratiquent sur un futon au sol.

Nos parcours 

  • Cécile

    Écoute, présence, relation. Trois mots pour résumer ce vers quoi je tends, dans ma vie personnelle et professionnelle.

    Alors que j’entrais doucement dans l’adolescence, j’ai eu la chance de vivre quelques années au Népal. J’y ai découvert la force du sourire, l’importance du regard et la joie de pouvoir s’accorder, au moins une fois par jour, du temps pour “ne rien faire”. C’est aussi là qu’est née mon envie de travailler avec “les autres” pour mieux les comprendre et, je le découvrirai plus tard, pour mieux me comprendre moi-même.
    Après quinze ans dans le travail social, j’ai décidé de me former au massage, avant tout pour répondre à un besoin personnel : celui d’être plus à l’écoute de mon corps.

    J’ai choisi l’école “Élémenterre formations”, pour son approche relationnelle du massage et pour l’importance accordée à la qualité de présence dans des techniques comme la relaxation coréenne, le Shiatsu zen, ou encore le massage harmonisant à l’huile.

    Mes pas m’ont ensuite amenée vers le massage thaï traditionnel, cette belle méditation en mouvement qui me ramène à mes premières expériences contemplatives népalaises, puis à l’ostéothaï, une technique alliant la puissance et la créativité du massage thaï à la douceur et la précision du toucher ostéopathique (école Lulyani).

    Avec la complémentarité de ces techniques, j’accompagne depuis dix ans des personnes dans leur chemin par des soins qui peuvent être ponctuels ou s’inscrire dans une démarche plus thérapeutique. Particulièrement sensible à la question du handicap, j’ai à coeur à proposer mes massages à des personnes qui, bien souvent, en ont longtemps été privées. Je suis notamment en partenariat avec l’association “La Bourguette autisme” depuis cinq ans.

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  • Stéphanie

    Mon parcours s’est construit comme on crée un bouquet en se promenant : j’ai saisi des occasions, suivi des inspirations et au gré de rencontres toujours apprenantes, mon chemin s’est tracé.
    Le fil rouge qui m’apparaît maintenant est la permanence du lien entre le corps et l’« esprit ».
    Psychologue de formation, j’ai développé à travers des pratiques telles que le Taï Ji Quan, la méditation de pleine conscience et le yoga l’envie d’aller explorer la dimension corporelle de l’accompagnement. Le massage s’est tout simplement imposé à moi, comme une évidence.
    Formée au toucher relationnel, j’exerce depuis 10 ans, en parallèle de mon activité de psychologue, comme praticienne en massages d’accompagnement au bien-être (Massage harmonisant à l'huile, relaxation coréenne, shiatsu zen). Je suis également formée au massage bébé et au massage à l’école.
    La complémentarité de mes activités me permet de prendre en compte les différentes dimensions corporelles, psychiques, relationnelles et émotionnelles des personnes rencontrées, et de les accompagner en fonction de leurs besoins et envies : séance bien-être, soin ponctuel ou accompagnement sur plusieurs séances.

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Tarifs

  • Soin d'1h15 : 70€/tarif réduit (étudiants, minimas sociaux, titulaires de l’AAH) : 50 €

  • Soin d'1h45 : 100€/tarif réduit (étudiants, minimas sociaux, titulaires de l’AAH):80 €

  • Massage enfant (jusqu’à 14 ans) de 30 minutes : 30€

Contact

Cécile : 06 98 07 70 43

Prendre RDV

Stéphanie : 06 62 34 64 51

levoyageinterieur1@gmail.com

Site web

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Elise Botlan

Elise Botlan

Coach spirituelle
Bioénergéticienne

Contact et Tarifs

Coaching spirituel

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Je m’appelle Elise.

Mon parcours, dont je suis fière, parsemé d’embuches, d’épreuves, d’amour, de passion et de difficultés m’amène aujourd’hui à m’épanouir avec vous.

Après 35 ans dans la mode, la coiffure, la décoration et la psychologie d’entreprise, j’ai décidé de quitter Paris à la suite de problèmes de santé. Depuis ma rémission, j’ai décidé de suivre mon instinct.
Tout bouleverser et aller là où est ma mission.
Me poser, m’écouter, me connecter et aider les personnes qui ont besoin de moi.

Rentrée changée d’un voyage en Inde, j’ai vécu une véritable Renaissance. Une nouvelle vision de la vie, de Ma vie, mon corps et mon esprit s’est imposée à moi.
La vie, notre vie est précieuse.

Je transmets ce don par le biais de la bioénergie. J’avais besoin de créer une bulle de lumière.
Être au contact de personnes pour leur redonner foi en la vie.
Rien n’est irréversible, ni un mal-être, ni une maladie, ni un ressenti, ni un passé…
Tout s’affronte et ce par le corps, les énergies et l’esprit.

Je suis captivée par ce monde holistique. Je comprends réellement et sans honte, mon pouvoir.
Je me suis perfectionnée avec des formations en bioénergétique et fleurs de Bach.
Aujourd’hui j’allie mes passions, mes compétences et mes missions de vie, pour : aider l’autre à établir un lien entre son corps et son psychique, remettre en mouvement la circulation énergétique qui a pu être bloqué dans cette vie ou celle d’avant.

Mon objectif est de trouver une harmonie affective, relationnelle, personnelle grâce à la bioénergétique. Mais également se sentir mieux dans son enveloppe corporelle grâce au conseil en image.
Se sentir belle et bien dans son âme.

Tarifs

  • Soins bioénergétique : 85€ (1h)
    Visio ou présentiel

  • Accompagnement spirituel : 220€ (2h30)

Contact

06 63 12 01 39

elisevotrecoachspirituelle@gmail.com

Instagram, Facebook, Tik tok : elisevotrecoachspirituelle

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Virginie Jeanseaume

Virginie Jeanseaume

Professeur de Pilates

Contact et Tarifs

Pilates

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J'ai toujours été passionnée de danse. A l'âge de 22 ans, j'ai la chance d'intégrer une troupe de danseurs professionnels « Revue-Cabaret ». Une histoire qui durera une douzaine d'années.
A la suite de cela, je passe un CQP ALS AGEE et je deviens animatrice sport santé affiliée à la Féderation Française EPGV.
Je découvre assez vite le Pilates par le biais de ma profession. C'est une véritable révélation !
Une méthode qui respecte le corps et qui le considère dans sa globalité. Un parfait équilibre entre le physique et le mental.
En 2018, je passe une certification Pilates Mat niveau 1 de chez Leaderfit et pour commencer à compléter mon cursus, je suis la formation Pilates seniors et femmes enceintes.

Aujourd'hui, je vous ouvre les portes du studio de l'Atelier de soi, pour des séances de Pilates Mat (au sol sur tapis) avec ou sans petit matériel, dans lesquelles je vous propose des exercices dynamiques et accessibles à tous.

Mon but est de vous accompagner vers une progression et une autonomie dans votre pratique et de vous aider à construire un corps confortable avec un esprit détendu.
Petit à petit l'épaule limitée se libère, le dos s'assouplit, le corps retrouve de la mobilité et les douleurs disparaîssent. Quel bonheur !

Pratiquer le Pilates, c'est s'accorder du temps ; le temps de se découvrir .

Tarifs

OFFRE POUR SEPTEMBRE
Cours d'essai OFFERT TOUT LE MOIS DE SEPTEMBRE

  • Cours d'essai : 10 euros (Pour la période d'octobre à janvier)

  • Cours à l'unité : 20 euros

  • Carte 5 cours (valable 3 mois) : 90 euros*

  • Carte 10 cours (valable 6 mois) : 160 euros*

  • Abonnement annuel 1h/sem: (septembre à juin) : 430 euros*

  • Abonnement annuel (septembre à juin) 2h / sem : 760 euros*

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 22€

Contact

06 95 43 43 38

pilates.virginie.j@gmail.com

Virginie Studiobalance

Virginie Studiobalance

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Quiterie Pratesi

Quiterie Pratesi

Ostéopathe D.O. diplomée du CEESO Paris
Ostéopathe des Fascias
Enseignante de la méthode De Gasquet ®

Contact et Tarifs

Qui suis-je ?

Diplômée du CEESO Paris, j’ai suivi un cursus complet de 5 ans de formation. Je me suis ensuite, au fil du temps orientée vers l’ostéopathie douce et l’approche des fascias en ostéopathie. Grâce à la découverte des mouvements, comme l’ostéo-danse ou encore les soins énergétiques, j’ai pu compléter mes connaissances et découvrir une technique de prise en charge qui me ressemble.

Mes soins ?

Aujourd’hui je vous propose un soin qui vous permet de lâcher prise. Lâcher vos pensées en premier lieu, puis votre corps. Je tente de remettre du mouvement, de l’espace dans votre corps et je vous aide à récupérer votre énergie vitale.

Des indications ?

Ces soins sont indiqués en cas
de troubles du sommeil,
de stress
des suites d’un traumatisme,
de douleur quelle qu’elle soit,
avant ou pendant les examens etc...

Et indiqués dans le cadre de
la grossesse
après l’accouchement
et pour les nourrissons

En pratique

Je pratique mes soins sur table et sur un fond de musique, dans un cadre zen et chaleureux.
Prévoir une tenue confortable.

Prise en charge

Femmes enceintes, nourrissons, adultes, enfants et Étudiants.
Séance de 1h00 sur rendez-vous.

Tarifs

Ostéopathie

séance d'1h : 50€

Gym de Gasquet®

  • Séance à l'unité : 20€

  • Carte 10 séances : 160€*

  • Abonnement annuel : 420€*

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 22€.

Contact

06 42 43 11 72

Site web

Prendre rdv

Quit osteo

Quiterie Pratesi ostéopathe

Témoignages

Sylvie

Une thérapeute généreuse dans ses soins .

Céline

Bons conseils, bonne prise en main et très bonne écoute

Nadia

Une consultation efficace avec des effets bénéfiques immédiats.
Cela m’a débloqué une raideur du cou et enlevé des douleurs cervicales.
À recommander les yeux fermés !

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Marianne Ferrari

Marianne Ferrari

Professeur de Yoga spécialisée dans le lien entre Yoga et Conscience

Contact et Tarifs

  • Yoga Conscience de Soi

    Cours hebdo

    Cours hebdo

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  • Yoga Chemin de Conscience

    Ateliers mensuels

    Ateliers mensuels

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  • Les Yoga Sutras de Patanjali

    Commentaires

    Ateliers Mensuels

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Enseignante d’histoire et de géographie, je rencontre en 1977 le Yoga, la méditation, et la spiritualité à travers l’enseignement d'Arnaud Desjardins et de son Maître Swami Prajnanpad.

“ La thérapie soigne l’ego
La spiritualité libère de l’ego “
Arnaud Desjardins

Cette approche a profondément marqué mon cheminement personnel et mon orientation professionnelle.

La rencontre pendant ma formation de Yoga à l'École française de Yoga (FNEY) rue Aubriot à Paris avec Gérard Blitz et Colette Flogny sera décisive :

● Une pédagogie porteuse d’une profonde transformation et les commentaires des Yogas Sutras de Patanjali.

● C’est un chemin de Conscience, un véritable enseignement spirituel s'intégrant au coeur même de la vie quotidienne.

● Depuis 1979 : j’enseigne le Yoga et parallèlement différentes approches de thérapies ont jalonné mon parcours : Rebirth, Rolfing, Thérapie Vittoz, Psychanalyse.

● Depuis 1989 : j’exerce en cabinet libéral, pratiquant d’une part la relaxation Vittoz et d’autre part la thérapie d’inspiration analytique.

● Aujourd'hui : je propose un accompagnement qui relie thérapie et cheminement spirituel.

● Depuis plusieurs années j’enseigne le Yoga en ateliers : Causerie, Pratique, et Méditation.
Chaque année un thème est développé dans un suivi évolutif.

●Un cours hebdomadaire de pratique est proposé le mardi soir de 19h45 à 21h

Tarifs

Cours hebdo

  • Cours à l'unité : 20€

  • Carte 10 séances : 180€*

  • Abonnement à l'année : 400€*

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 22€.

Ateliers Mensuels

  • 65 € la séance

  • 200 € par trimestre

  • 600 € à l'année

  • Cours à l'unité : 15€

Contact

06 61 71 23 99

ferrari.marianne3@gmail.com

Site web

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Jean-Michel Pratesi

Jean-Michel Pratesi

Professeur et formateur de Qi Gong
Animateur de stages
Accompagnement vers le bien-être

Contact et Tarifs

Apres 20 années passées dans la micro-électronique, un divorce, différentes expériences amoureuses et autres, il était temps de faire le point ! A 37 ans, trés cartésien, dans l'analyse et le contrôle, j'ai entrepris une psychanalyse. L'humain m'a toujours intéréssé et jusqu'à présent je m'intéressais à l'autre/aux autres. Mon centre était donc à l'extérieur.
J'ai décidé de m'interresser à moi. La psychanalyse m'a fait prendre conscience qu'en fait ... je me connaissais mal ! 

Etre bien avec les autres, c'est d'abord être bien avec soi même ! Je compris l'interêt du "Lâcher-prise". De lâcher toutes ces idées, pensées, jugements que j'avais produits dans mon mental. J'étais en fait dans une réalité ! La mienne ! C'est à ce moment là que j'ai fais connaissance avec le Qi Gong. J'ai toujours été sensible et manuel, lors d'une première pratique j'ai de suite ressenti un mouvement intérieur, des perceptions dans mes mains que je ne connaissais pas.

L'enracinement, le centrage sur soi, l'écoute plutôt que la réflexion ! Etant dans l'analyse et le contrôle, j'ai voulu en savoir plus et j'ai démarré une formation à l'Institut Européen de Qi Gong dirigé par Y.Réquéna. Ayant rencontré mesdames Liao Yi Lin et Liu Fa Fei, Maitre Zhou, Moines Taoistes ou Shaolin Tian Li Yang, Chen Li Cheng et Andréas Beskov, la formation ne s'arrête pas, elle est continue ...

Parallèlement, le toucher m'attirait, le toucher sacré du massage ! J'ai suivi le cursus de la formation de Roland San Salvadore à Paris sur le massage ayurvédique et Thaï. Dès le premier corps touché, on aurait dit que j'avais fait ça toute ma vie ! J'ai toujours été manuel, le bricolage, la maçonnerie et la taille de Pierre m'ont permis d'exprimer ma créativité. J'ai participé à des centaines d'heures de stage en massage. Ayurvédiques, thaï, chinois, relaxation coréenne, aromathérapie, réflexologie plantaire ... Puis est venue la rencontre avec le Wuo Tai ou l'Ostéo-Danse et son créateur Roland Combes. J'ai compris instantanément les bienfaits de cette pratique. Le lâcher prise, la danse, le massage, l'osthéopathie. Belle création ! Merci Mr Combes. La formation a débuté, a duré trois ans et continue ... Fin 2011, J'ai créé un lieu de pratiques et de Soins, l'Atelier de Soi au 27 rue Fernand Dol à Aix, 200m² de Mieux-être !

La retransmission.
Cela a commencé à l'âge de 11 ans par la musique et le solfège quand, le mercredi matin j'aidais ma professeur de musique à faire faire le solfège aux plus jeunes. Plus tard, dans le cadre de mon travail, je formais les nouveaux employés à l'environnement et aux techniques de la micro-électronique. J'enseigne le Qi Gong depuis 2006, à raison de 10 à 15 cours par semaine, enrichi de plus de 10 000 heures de cours hebdo de Qi Gong et de Wuo Taï, c'est par des stages de développement personnel en France et à l'étranger, les cours hebdo et LE BLOG que je retransmet l'Art du lâcher-prise et du mieux-être ! 

Témoignages

Sabine F

Je vous l'ai déjà dit sur FB, mais je vous le redis : vos séances/cours de QiGong font du bien. Surtout en ce moment. J'en ressors apaisée, alignée, souriante. Cela faisait longtemps que je souhaitais me mettre au QiGong et j'ai un livre de pratique que j'avais lu. Mais vos cours apportent bien plus qu'un livre. Je vois vos mouvements et je les comprends mieux en vidéo. Et surtout, je vois votre sérénité, votre calme, tout ce que vous transmettez en termes de savoir-être, de manière de procéder. Des gestes doux, respectueux de soi, une esthétique du mouvement et de la beauté et de la sérénité. C'est cela aussi que vous transmettez et pour tout cela MERCI !

Frederique A

(...) Ayant eu la chance et le privilège de découvrir le Qi Gong tout récemment grâce à une amie, il m'est devenu vital pour moi (...) Le Qi Gong mêle simplicité et surpuissance, élégance et force. (...) Tous ces exercices de respiration qui mobilisent mon corps, mes muscles me permettent de retrouver plus de bien-être et plus d’équilibre.

Anne-Christine V

Merci pour ces explications claires et précises afin de développer et prendre conscience de mes émotions et ceux à quoi ça me renvoie dans mon histoire de vie afin d’y mettre de la clarté sur mes besoins profonds en travaillant sur mes blessures et en faire un chemin de vérité afin de lâcher prise.

Tarifs

Qi Gong

  • Cours d'essai : 5€

  • Cours hebdo : 390€/an*

  • Cours illimités : 590€/an*

  • Cartes 10 Séances : 160€*

Paiement en plusieurs fois possible
*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 20€.

Alignement de l'être

  • Séance individuelle : 60€ -1h15

  • Maxi (à 4 mains) : 100€ - 1h15

  • Etudiants : 40€

Ostéo-danse® / Wuo Taï®

  • Séance de 1h15 : 60 €

  • Etudiants : 40 €

Possibilité de remboursement par votre mutuelle.

Contact

06 89 773 883

contact@pratique-qigong.com

Site web

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Collectif Médit'Aix

Collectif Médit'Aix

Méditation Shamata

Contact et Tarifs

Méditation

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Notre collectif propose une méditation simple et complète : shamatha.

Elle permet d’expérimenter un état de conscience qui apporte stabilité, tranquillité.

Pour la plupart, nous avons une expérience de plusieurs années dans cette pratique liée à des enseignements de lignées bouddhistes.

Notre but est de proposer une méditation laïque et ouverte à toutes et tous, s’appuyant sur les enseignements pour ouvrir l’expérience de la méditation, sans visée dogmatique.

La méditation peut être ce chemin solitaire où nos questionnements résonnent au sein du groupe, nous pouvons lui donner un sens de mieux-être ou philosophique voire spirituel.

Les enseignements et l'animation de la méditation sont sous la responsabilité du collectif et peuvent être dispensées par des personnes extérieures invitées.

Nous vous invitons à venir nous rencontrer et partager un moment de présence à soi débarrassé de toute injonction

Tarifs

  • Séance d'essai gratuite

  • Séance à l'unité : 8€

  • Carte de 10 séances : 75€*

  • Cotisation mensuelle : 25€*

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 20€.

Contact

meditaix@gmail.com

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Emmanuelle Boehme

Emmanuelle Boehme

Gestalt Thérapeute
I.C.V
Therapy in English

Contact et Tarifs

Psychothérapie & Gestalt Thérapie

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J’accompagne les personnes dans leur développement personnel et professionnel. J’accompagne également les couples.
Je viens du monde de l’entreprise dans lequel il est parfois difficile de trouver sa place tant les tensions sont fortes entre rapports humains, quête de sens et pression de résultat. J'ai choisi l’humain et ça me passionne.
La conscience corporelle, les ressentis émotionnels et le concept d’awareness sont essentiels dans ma pratique.
Centrée sur l’ici et maintenant dans la relation thérapeutique entre vous et moi, je vous accompagne à explorer et à cheminer vers une autonomie personnelle en regardant le processus en cours, le comment plutôt que le pourquoi.
Voici quelques champs qui me sont chers : la dimension corporelle, les questions interculturelles, HPI (Hauts Potentiels Intellectuels), souffrance au travail, relations de couple.

 

I counsel people to maximize their personal and professional development. I also counsel couples to help them realize strong, effective relationships.
I come from the business world and understand that the tensions within workplace relationships and job pressures are often strong and the quest for meaning is a significant issue in realizing job satisfaction. Helping others to better understand themselves and realize their greatest potential fascinates me.
Emotional feelings and the concept of self-awareness are essential in my practice.
The therapeutic relationship I establish with my clients is centered on the here and now.  I will help you explore and move towards personal autonomy by looking at the current process : the how rather than the why.

Tarifs

  • Individuel / Individual : 
    50 mn : 70 €

  • Couples 1h30 : 120 €

  • Groupe 2h : 50 €

Contact

06 81 02 21 61

emmanuelle.boehme@gmail.com

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Diane Perbost

Diane Perbost

Professeur de Kundalini Yoga

Contact et Tarifs

Reprise des cours lundi 2 septembre 2024

Il y a quelques années, mon chemin a débuté par la pratique du Qi Qong, puis la pratique intensive du Wing Tsun Kung Fu avant de pleinement m'engager dans la voix du Kundalini Yoga.

La découverte de cette pratique, issue de différentes rencontres, a totalement transformé ma vie. Elle me permet de faire taire mes peurs, d'identifier mes blessures et mes mécanismes, m'aide au quotidien à canaliser mon mental et aide au déploiement de mon énergie créatrice.
Elle m'amène aujourd'hui à sereinement embrasser un mode de vie yogique.

Mon enseignement accompagne les élèves avec joie, humour, coeur et douceur dans le processus de transformation et de prise de conscience du corps et de nos mécanismes mentaux.
Mon plus cher désir est de partager, enseigner et permettre au élèves de vivre leurs propres expériences, les rendre autonomes dans leur pratique.

Je suis une enseignante agréée de la Fédération Française de Kundalini Yoga, diplômée depuis 2014. Formée au centre Amrit Nam Sarovar (Hautes Alpes) sous la tutelle de Karta Singh Khalsa.

Depuis 2014, j'interviens comme professeur de yoga dans différents milieux : associatifs, scolaires, entreprise, maisons de retraite. Et auprès de différents publics : mal-voyants, à mobilité réduite, séniors.

Je suis en cours de formation pour devenir Gestalt thérapeute.

La reprise prochaine 2024/2025, je vous propose un accompagnement hebdomadaire par le Kundalini Yoga, ainsi que par différentes techniques mixes telles que la danse libre, les méditions dynamiques et des cercles d’échange.
Par notre pratique, l’idée est d’être en lien avec le moment, les saison, les cycles, pour vivre au mieux sont quotidien.

témoignages

Thierry

Enseignement de qualité, adapté à tous, qui m'apporte un soutien au quotidien

Maude

Diane est une enseignante de kundalini yoga qui rayonne et aime partager sa pratique et les enseignements avec simplicité et passion !

Isabelle

Diane est une super prof de yoga, solaire et hyper bienveillante. Je recommande cette association pour pratiquer le yoga

Tarifs

  • 1 cours hebdo : 398 €*

  • Cours illimité : 480 €*

  • Cours d'essai : 10€

  • Cours à l'unité : 18€

  • Carnet 10 cours : 140 € (valable 6 mois)+ 3 cours au choix en replay

  • Carnet 20 cours : 260 € (valable 12 mois) + 6 cours au choix en replay

* Etudiants & demandeurs d’emploi -15% : 338 € / 408 €

* Cours filmés et envoyés chaque semaine pour pouvoir pratiquer où vous êtes.

Notre association est agréé ANCV et accepte les Coupons Sport ANCV comme moyen de paiement.

Paiement en plusieurs fois possible.

*Adhésion annuelle à l’Atelier de soi non incluse de 22€.


Cours vidéo :

Possibilité de recevoir chaque semaine les cours à pratiquer en Replay où vous êtes.

  • 5 cours : 45€

  • 35 cours (toute l’année): 280€

Contact

06 28 33 91 19

kundaliniaix@gmail.com

Site web

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Caroline Marie

Caroline Marie

Naturopathe et Praticienne en Soins Ayurvédiques
Spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire
Diplômée de l'école Cénatho
Membre de l'association Ayurvéda en France, de l'OMNES et de la FENA

Contact et Tarifs

Naturopathie & Ayurvéda

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L'essentiel, voilà ce qui me guide, ainsi que la croyance que l'Homme ne trouvera la paix intérieure, que lorsqu’il aura trouvé l'équilibre entre le corps, l'âme et l'Esprit.

C'est ainsi que j'ai commencé mes études de Naturopathie au Cenatho. Attirée par la psychologie, le corps humain et la médecine, mais ayant une vision différente des fondamentaux de ces derniers, je voulais trouver une formation qui avait une vision globale de l'Etre humain. Car, comme le disait Hippocrate, « Pour être un vrai thérapeute, cherche la cause de la cause de la cause et traite la. » Autrement dit, cherche le mal physique, psychologique mais également spirituel. La Naturopathie me permet de connaître chaque personne en profondeur, grâce à des outils spécifiques. Cela me permet de pratiquer des soins et de donner des conseils personnalisés, aussi bien sur le plan physique, énergétique, émotionnel, mental mais également spirituel. Aider à révéler l'Etre spirituel qui sommeille en chacun de nous, voici le réel souhait de mon âme.

Guidée par cette envie, je me passionne des médecines traditionnelles ancestrales, dans lesquelles cette dimension est omniprésente. En parallèle de la Naturopathie, j'ai la chance de découvrir la médecine Amérindienne. Puis, à la fin de mes études, je suis partie en Inde, dans la région du Kerala, pour apprendre l'Ayurveda et les massages Ayurvédiques.

Après avoir vécu en Irlande, au Maroc, en Australie, en Inde, et voyagé au Brésil, au Sri Lanka, en Nouvelle Zélande, en Nouvelle Calédonie, en Égypte...J'ai décidé de revenir à mes racines, la France, et de venir m'installer à Aix en Provence.

J'ai ce profond désir de transmettre les savoirs que j'ai acquis, afin de pouvoir donner des clés d'auto-guérison et d’aider chaque personne à avancer sur son propre chemin.

Je suis également en cours de formation, avec l’association AUTREMENT (région PACA), sur les troubles du comportement alimentaire, avec une orientation plus spécifique sur l'anorexie mentale. Après avoir été volontaire pendant plusieurs mois, au sein de l’association LA NOTE BLEUE (Paris), dans le but d’animer et de témoigner au sein des groupes de paroles. J’ai décidé de réaliser mon mémoire sur « L’anorexie mystique, le parcours d’une âme à la recherche de son essence. Création d’un protocole Naturopathique ». Ainsi, j’ai pu mettre en place ce protocole, avec l’aide d’une amie psychologue, sur deux patientes.

Ainsi, chaque âme qui viendra me voir sera comme un nouveau pigment de la toile, qui me guidera afin de réaliser le plus parfait des tableaux terrestres.

Tarifs

Naturopathie

Détails des soins sur la page Naturopathie

  • Première consultation - 1h15 - 70 euros

  • Suivi naturopathie - 50min - 60 euros

  • Points KNAP - 1h - 70 euros

  • Onction aromatique pure - 1h - 70 euros

Soins Ayurvédiques

Détail des soins sur la page soins ayurvédiques

  • PADA ABHYANGA – 30 min – 40 euros

  • SHIROMUKHA ABHYANGA – 30 min – 40 euros

  • ABHYANGA – 1h – 70 euros

  • MARMAS – 1h – 70 euros

  • NASYA – 1h – 70 euros

  • UDVARTANA – 1h15 – 90 euros

  • PATRA PINDA SWEDA (POTLIS) – 1h15 – 90 euros

Contact

06 20 46 40 32

carolinemarie.naturopathe@gmail.com

Site web

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Alice Tamaccio

Alice 
Tamaccio

Praticienne en soins traditionnels chinois depuis 2002.
Praticienne méthode Total Reset
Diplômée de l’Institut de médecine traditionnelle chinoise, promotion 2002-2006.
Certificat de formation en oncologie chinoise (2019)
Certificat de formation, praticienne méthode Total Reset (2019-2022)

Contact et Tarifs

Soins traditionnels chinois

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Du plus loin que je me souvienne, l’Asie et plus particulièrement la Chine ont murmuré à mes oreilles.

Enfant, je passais des heures à admirer des peintures du Mont Fuji Yama ou de la baie d’Along, souvenirs ramenés par mon oncle lors de ses voyages maritimes. J’ai beaucoup lu de livres sur le Tao [la voie du juste milieu], sur le zen et sur le tantrisme. Pour payer mes études, j’ai été auxiliaire de vie, comme on dit Aujourd’hui, auprès de personnes âgées. J’ai observé l’enfermement à cause des facultés diminuées par l’âge, la solitude mais aussi l’immense sagesse que les ans donnent à certains êtres. Au fond de moi, j’ai toujours senti que ma voie personnelle était celle du lâcher prise et je me suis donc intéressée très tôt à toutes les disciplines qui pouvaient m’y conduire. Mes études de physique quantique m’ont également ouvert l’esprit et confortée dans l’idée que la relativité est aussi une manière d’appréhender la structure du monde. Après un master en techniques audiovisuelles, je me suis pendant un temps frottée à l’univers du spectacle jusqu’à que la maladie d’un de mes proches me conduise à une prise de conscience sans précédent. 

Quel est le sens profond de la vie ? De ma vie ?
Le bonheur dépend-t-il de la santé ? 
Comment atteindre un plein potentiel de bien-être ?
Comment mobiliser son énergie vitale ?

Je savais que je voulais aider les autres êtres humains mais j’avais besoin d’une technique et d’une discipline solide comme celles délivrées par la Médecine Traditionnelle Chinoise. C’est mon professeur de Karaté (je suis ceinture marron) qui lors d’une discussion m’a suggéré l’idée de me tourner vers la MTC. J’ai donc commencé mes études en 2002 pour finalement m’installer en 2006. Je me forme régulièrement auprès des meilleurs spécialistes Européens. Je m’appuie et donne des conseils en nutrition et phytothérapie chinoise, mode de vie selon la MTC. Je pratique également la moxibustion et les ventouses, autres joyaux de la MTC. J’ai pendant un temps donné des cours à l’Institut Liangshen (Suisse) car j’adore transmettre, que ce soit auprès du grand public ou de spécialistes. J’ai également participé à la traduction de livres sur la MTC. Je fais régulièrement des conférences et ateliers : c’est une source de Joie et de partage inégalée.

La MTC représente pour moi une compréhension subtile et globale de la vie sous toutes ses formes, vue dans un processus dynamique représenté par les concepts de Yin et de Yang. Elle apporte des réponses complémentaires sur l’état de bien-être, les émotions et la mobilisation de l’énergie vitale.
L’OMS incite les pays à développer les C.A.M (médecines ancestrales et complémentaires), leurs produits et leurs praticiens. Mon objectif est de remettre la personne dans son équilibre, sur son chemin afin qu’elle parvienne à un bien-être et un confort physique durables. En aucun cas, cela ne se substitue à un avis médical.

Témoignages

Véronique

Perturbée lorsque j'ai appris une 3eme rechute de cancer du sein fin avril, j'avais eu la chance auparavant de croiser le chemin d' Alice, clairement au pays des merveilles ! Après ma 1ère chimio, dès la semaine qui a suivi l'annonce, j'étais physiquement et mentalement épuisée, avec toute la liste d'effets secondaires possibles, et imaginables. Juste avant la 2ème chimio, la semaine suivante, Alice m’a vraiment aidée. Je n'arrivais pas à imaginer comment supporter une 2ème cure de ce produit! Une personne aussi compétente et humaine mérite toute la reconnaissance de ses pairs et de ses consultants.
Merci du fond du cœur Alice.

Oriane

J’avais des inconforts au niveau du ventre (suite à une endométriose, diagnostiquée par
grâce à vos précieux soins en médecine Chinoise je peux continuer à danser et je ne souffre plus
de mon épaule !

Karine

Juste un petit message pour vous remercier pour la séance d'hier qui a super bien fonctionné.
Une nuit complète sans réveil nocturne, quel bonheur de se réveiller reposée ! Affaire à suivre pour les nuits prochaines.
Un grand merci en tout cas !
Très bon week end.

Renaud

Alice est une personne formidable, chaque séance, j'en sort apaisé. je me sens compris profondément, sans aucun jugement, avec une énergie incroyable et bienveillante. je recommande à toute personne bienveillante de vivre cette rencontre.

Tarifs

  • Adultes (à partir de 18 ans)
    Séance en soins traditionnels chinois ou Total Reset:
    110 € 

  • Massage Tui Na : 90€

  • Enfants (jusqu'à 18 ans) : 60 euros (massage Er Xiao Tui Na ou Naet/Total Reset)

Moyens de paiement : espèces, chèque, virement bancaire, paiement mobile.
Délivrance d’une facture.
Ces soins ne sont remboursés par l’assurance maladie.

« Ces soins sont complémentaires de soins de médecine conventionnelle. Ils ne remplacent pas une consultation chez votre médecin référent.
Seul le médecin est habilité à établir un diagnostic.
Aucune technique dite alternative ou complémentaire actuelle ne peut avoir cette prétention. »

Contact

06 22 19 38 91

tamaccioalice@gmail.com

Site web

Prendre Rdv

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