• L'Hypnose Ericksonienne Transpersonnelle®

L’hypnose Ericksonienne Transpersonnelle® a été élaborée par Nicolas Dumont, psychologue clinicien, psychothérapeute transpersonnel, praticien en chamanisme et formateur.
Elle s’inscrit dans l’héritage du Dr Milton H.Erickson, tant dans les qualités humaines que l’un et l’autre véhiculent que par les dimensions thérapeutiques et chamaniques qu’ils partagent.
L’hypnose est à la fois une technique et un état. L’hypnose en tant que technique permet d’accéder à un état élargi de conscience nommé transe hypnotique.
Tout en restant conscient.e de son environnement, l’esprit analytique est mis de côté au profit d’un contact avec ce gigantesque réservoir de ressources : notre inconscient ! C’est le ‘lieu’ à partir duquel de profonds changements s’activent, en puisant au cœur de notre créativité naturelle, au cœur d'une expression épanouie de sa propre vie.

• Le Mandala de l'Être®

Le Mandala de l’Être® est un puissant outil d’exploration de la conscience développé par Richard Moss.
Cette pratique vise à se relier à ce qui se vit en nous, plutôt qu’à s’y identifier. C’est une exploration qui s’effectue à travers les sensations, les émotions et les pensées liées à nos schémas d’identité limitatifs. C’est à partir des voix de notre famille, de notre culture, et des idéologies intégrés enfant que ces schémas se sont élaborés.
Nous découvrons, en dé-créant ces schémas répétitifs de l’ego qu’au centre de nous-mêmes réside la plénitude de notre être, notre Soi véritable, cette Intelligence qui englobe bien plus que ce que ‘moi’ peut en saisir.
Ancré dans le présent, 'moi' se met alors au service d’une unité et d’une force de Vie qui se déploient dans les différentes sphères de sa vie : son couple, sa famille, sa communauté, son environnement…

• Le Life Art Process®

Le Life Art Process® est né en 1978 à l’Institut Tamalpa en Californie. Il a été fondé par Anna Halprin, danseuse, performeuse et enseignante et Daria Halprin, sa fille, thérapeute et enseignante qui s’est inspirée de la gestalt pour développer les connexions entre le mouvement, l’art et la psychologie.
Avec l’interactivité du mouvement, du dessin et de l’écriture, le Life Art Process® dévoile les conditionnements qui ont été engrammés en nous. Il nous permet de reconnaître les signaux que nous donnent notre corps, nos émotions et nos pensées, pour activer et développer une créativité de plus en plus libre dans notre art comme dans notre vie.
De cette façon, nos limites ne nous dirigent plus, elles deviennent le point de départ d’une création vivante qui se fait à travers nous.