La Naturopathie permet de mieux vous connaître, afin d’adapter votre mode de vie en fonction de votre constitution. On pourra également élaborer un « plan d’hygiène vital » individualisé, en fonction de vos demandes (amélioration de la mémoire pour les examens, diminution du stress…). Les massages ayurvédiques permettront de relâcher votre système nerveux et de relancer votre énergie vitale.

Afin de gérer le stress que vous pouvez rencontrer dans votre parcours d’étudiant, et vous préparer au mieux pour le jour J de l’examen, la Sophrologie est toute indiquée pour répondre à ces besoins de sérénité et de confiance en vous. La préparation mentale est aussi importante que l’apprentissage de vos connaissances, pour vous donner toutes les chances de réussite !

La Gestalt Therapie permet de faire un veritable pas vers soi-même. Apprendre à mieux se connaitre, à observer nos comportements pour gagner en liberté et vivre mieux avec les autres. Il n est jamais trop tôt pour aller mieux!

Alignement des centres énergétiques des corps physique et émotionnel. Pour aller à l'essentiel de Soi.

Il existe plusieurs types d'ostéopathie qui peuvent être plus douces, plus énergiques, plus mécaniques. Pour ma part je pratique une ostéopathie douce dans laquelle j'intègre une part de relaxation et de bien-être.

Le fasciathaï permet de prendre un temps pour se reconnecter à son corps. Nous apprendrons par un toucher de relation respectueux et par des mobilisations articulaires passives à laisser son tonus se détendre, à être en contact. Cette démarche corporelle contribue à une meilleure sensation de soi, de son corps, de ses limites, ainsi qu’un ressenti plus fin, un enrichissement concernant la confiance dans la relation à autrui. Le soin se pratique au sol, avec des vêtements souples.

J’aime la possibilité qu’offre le shiatsu d’amener chacun à plus de conscience de soi, de son corps, à mieux s’écouter et à trouver plus d’autonomie dans la gestion de ses maux et de son bien-être.

J’espère pouvoir offrir à mes clients, une compréhension et une prise en charge globale de leurs problématiques, afin de les accompagner sur le chemin de la sérénité et de l’harmonie du corps et de l’esprit.

« Lorsque vous lui ouvrez la porte, la magie est partout…Suivez le chemin de votre âme. » O.Lockaert

Il est souvent facile lorsque l’on est concentré sur ses études de perdre le contact avec son corps et ses ressentis.
Nos soins s’adressent, à travers la dimension corporelle, à l’ensemble des processus internes, qu’ils soient psychiques, émotionnels, psycho affectifs etc. Au-delà de la détente qu’ils procurent, ils peuvent ainsi vous aider à réguler votre stress, intégrer vos émotions et vous permettre de mieux vous connaître.