Il y a quelques années, mon chemin a débuté par la pratique du Qi Qong, puis la pratique intensive du Wing Tsun Kung Fu avant de pleinement m'engager dans la voix du Kundalini Yoga.
La découverte de cette pratique, issue de différentes rencontres, a totalement transformé ma vie. Elle me permet de faire taire mes peurs, d'identifier mes blessures et mes mécanismes, m'aide au quotidien à canaliser mon mental et aide au déploiement de mon énergie créatrice.
Elle m'amène aujourd'hui à sereinement embrasser un mode de vie yogique.

Mon enseignement accompagne les élèves avec joie, humour, coeur et douceur dans le processus de transformation et de prise de conscience du corps et de nos mécanismes mentaux.
Mon plus cher désir est de partager, enseigner et permettre au élèves de vivre leurs propres expériences, les rendre autonomes dans leur pratique.

Je suis une enseignante agréée de la Fédération Française de Kundalini Yoga, diplômée depuis 2014. Formée au centre Amrit Nam Sarovar (Hautes Alpes) sous la tutelle de Karta Singh Khalsa.

Depuis 2014, j'interviens comme professeur de yoga dans différents milieux : associatifs, scolaires, entreprise, maisons de retraite. Et auprès de différents publics : mal-voyants, à mobilité réduite, séniors.

Je suis également facilitatrice de théâtre forum un outil de cohésion sociale, depuis 2019.